11个方法保护听力
1、戒除掏耳朵的习惯
掏耳可引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。
2、洗头、洗澡时防止水流入耳内
因为皮肤和鼓膜在水中浸泡，加上耵聍（即常说的耳蚕、耳屎）的刺激，容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者，水入耳内可引起中耳炎复发。
3、夏季游泳前需作体格检查
有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聍栓塞、鼓膜穿孔等疾病者，必须在矫治之后才宜游泳。
4、耳廓外伤、冻疮时要严格防止感染
特别是绿脓杆菌感染，因为此细菌可引起耳廓软骨膜炎、软骨坏死，最终导致耳廓畸形（菜花样耳）。
5、远离噪音和爆炸现场
例如放爆竹，因为较大的噪音可引起噪音性耳聋，而爆炸声会造成爆震性耳聋。
6、远离烟酒和耳毒性药物
如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等，因为它们对听神经有毒害作用。
7、避免打击头部
更不可掌击耳部，击打头部可并发听力损害，而掌击耳部可引起鼓膜破裂，生活中，因外力打击而造成耳朵功能受损的情况屡见不鲜。
8、擤鼻涕时要掌握正确的擤鼻方法
应左右鼻腔一个一个地擤，切勿将左右鼻孔同时捏闭擤鼻，因为鼻腔后部与中耳腔有一管腔(咽鼓管)相通，擤鼻不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔，引起中耳炎。
9、是否适合坐飞机
有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍者，不宜乘飞机旅行，否则可能引起航空性中耳炎，出现耳痛、鼓膜充血、中耳积液，甚至听力下降。
10、 谨防其他疾病
全身系统性疾病引起耳聋者，临床上首推高血压与动脉硬化，肾病、糖尿病、甲状腺功能低下等也可引起，故对有这些病的患者应监护其听力。
11、定期检测听力
老年性耳聋是人类机体老化过程在听觉器官的表现，出现的年龄与发展速度因人而异，其与遗传及整个生命过程中所经历的各种有害因素(包括疾病)有关。所以，老年人应定期检测听力。
对新生儿应常规进行听力筛查，发现有听力障碍时应及早干预治疗。
有些药可能伤听力
长期用药一旦损伤听力，往往很难恢复。因此，有针对性的预防显得尤为重要。这里要提醒大家的是，在使用某些抗生素、非甾体类抗炎药以及速尿时，一定要注意听力的变化。
抗生素可能导致的听力损害分为两种。第一种是庆大霉素、链霉素引起的听力损害。早期表现为高频听力（听尖锐声音或唱歌时高音的能力）下降，一般不易被人 察觉。甚至在停药半年后，病人听力还可能减退，但不容易意识到与用药有关。另一种是新霉素、卡那霉素引起的。表现为即使停用这两种药，药物也代谢、排泄出 去，由它们引起的耳部损伤却不会立即停止。使用这些药物时应严格遵医嘱，注意听力变化，发现有听力减退者，即使停用了一段时间，也应停药并到医院检查。
水杨酸和非甾体类抗炎药，是急性风湿性关节炎、类风湿性关节炎的首选药物，常见的如扑热息痛、消炎痛等。其中，阿司匹林每天用6—8克时可产生头痛、眩 晕、耳鸣、耳聋等毒副作用。大部分人停药后48小时可逐渐恢复。因此使用时注意不要随意加量，出现头痛、耳鸣、晕眩等症状时，应立即停药并咨询医生。
呋塞米（速尿）等利尿剂用于治疗高血压、高钙血症等。此类药物在使用剂量较大时才会损伤听力。另外，利尿剂很容易通过胎盘进入胎儿体内，对其听力造成损害，孕期妇女应加以注意。如出现高音调耳鸣、耳胀、眩晕、恶心等早期症状，应及时停药并到医院进行相关检查。
- 上一篇：爱的分贝贫困聋儿康复训练资助计划
- 下一篇：猫咪叫声音量高达98分贝“全球嗓门最大”
