康复耳鸣之前,医生首先会试图查找患者耳鸣产生可能的病因,然后选择相应的康复方法,例如:
- 清理耵聍:如果耳鸣是因耵聍堵塞造成的话,清理耵聍后一般就能消除耳鸣症状。
- 康复血管疾病:如果耳鸣是因潜在的血管疾病引起的话,医生可以通过药物、手术或其它方法来康复潜在血管病。
- 药物:如果耳鸣是因服用某种药物引起的话,医生可以帮助你换用其它药物试试。药物虽然难以治愈耳鸣,但在有些病例中,药物能减轻耳鸣症状及其并发症的严重程度,这些药物均会产生各异的副作用,需要咨询专业医师酌情使用。
然而面对耳鸣困扰的患者,需要意识到:耳鸣缓解不是一个简单医疗的过程,而是心理康复、认知策略、声学康复联合的一个整合方案。一个专业的听力专家,将会建议耳鸣患者心理康复或认知策略,再结合声学康复,让他们感觉耳鸣带来的干扰有所减少。
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心理康复
心理康复是介绍信息式的心理咨询。为了尽可能地帮助患者处理好自己的耳鸣,当为耳鸣患者进行心理康复时,听力保健专家(专业验配师)解释推测引起耳鸣的可能原因,此病因常常伴随一个严重程度的耳鸣,如何进行声学康复,等等。 -
认知策略
认知策略引用不同的心理学方法,帮助患者对耳鸣的正确认识、耳鸣对生活带来的影响和改变,以及康复耳鸣过程产生的正常预期。正确的认知,帮助患者减少对耳鸣的反应,包括焦虑、沮丧或抑郁。 -
声学康复
对不同的耳鸣康复过程使用不同的声音,主要为达到两个目的中的一个:掩蔽耳鸣声,因此耳鸣声从此不被听到,或者转移注意力,不去关注耳鸣声。目前医学上缓解耳鸣的声学康复方法有:- 分心:耳鸣患者积极地听康复声,以将注意力从耳鸣上转移。
- 用康复声掩蔽或掩盖耳鸣声,因此耳鸣患者将不再听到耳鸣声。
- 习服,在一些耳鸣康复过程中会用到,用一种声音使耳鸣患者习惯耳鸣声的存在。
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