一直以来，听力残疾是一种严重影响老年人身心健康的疾病，不仅直接导致沟通交流障碍，还引发了系列心理问题。“在九江，听力障碍的主要人群还是老年性渐聋。”九江市第一人民医院耳鼻喉科副主任医师吴洪涛介绍说，老年人随着年龄增长，身体各项机能都在减退，一旦出现听力慢慢减退，会损害老年人的生活质量和家庭、社会功能。当然，年轻人也要关注自己的听力，还有一种噪音性耳聋，就生活在周围，而且这种听力受损，不易恢复。
老年性耳聋需尽早佩戴助听器
根据抽样调查显示，我国60岁以上老年人患听力残疾的比例达11%，听力下降者约占1/3。按照这个比例，我市老年人听力下降的人很多，可实际是，佩戴助听器的人很少。吴洪涛主任说，有数据显示，我国助听器佩戴率不足10%。而观念束缚就是其中一个方面，有人觉得佩戴助听器是公开自己的缺陷，心理上不接受；也有人认为一旦戴了助听器，听力会越来越差，这是认识误区。正确的理解是，听力有“用进废退”的特性，尽早佩戴合适的助听器能延缓听力损失的进程。
所以，老年人及其家人要积极关注听力问题，一旦发现老人有听力障碍，应及时到医院就诊，并正确选配助听器。“佩戴助听器的老人至少一年要查一次听力。”值得注意的是，有些老年人不是年龄大了的原因造成的听力下降，“突发性耳聋也是一种常见疾病，儿童和年轻人发病通常是因为病毒感染导致内耳毛细胞受损，而老年人发病则是由于内耳小血管痉挛或小血栓堵塞引起内耳缺血，从而造成毛细胞损伤。”
噪音性耳聋往往难恢复在近几年的高校听力调查中，武汉大学的大学生有一半听力不合格。这引起了很多人的重视，原因是大学生经常佩戴耳机听重金属音乐，或者经常K歌。吴洪涛主任说，前几年，九江有一些大学生就医者，由于喜欢听随身听导致听力下降，出现耳鸣等不适。但现在，很多年轻人也懂得不要将耳塞音乐调太大，会造成听力受损。反而一些慢性噪音性耳聋，很多人没有引起重视。
所谓噪音性耳聋，在我市，就是一些住在火车站、汽车站旁边，或者家里使用的电器噪音污染重，长年累月，对听力造成了伤害而不自知。比如日常生活中，人们会选择去习惯一些老式洗衣机、烧开水或者老空调等持续发出的声音，但没有想到去回避。家住火车站附近的李先生今年40多岁了，前段时间总觉得耳朵有嗡嗡的声音，检查后发现，听力有丢失。可他平时生活规律，不用耳塞听音乐，也不去K歌，大多数空闲时间都在家里，起初不知道自己听力怎么会下降。就医后才明白，是长年累月火车进站时发出的声音造成的慢性损伤。除了这种，还有一些工厂工人，也容易患上噪音性耳聋。所以，千万不要忽视潜伏在身边的“小噪音”。因为这种慢性损伤虽然来得慢，但治疗起来很复杂。吴洪涛主任说，一旦确诊为慢性噪音性听力受损，就很难恢复。
如何判断听力正在下降这种慢性噪音性耳聋危害大，由于是缓慢渐进，就不易发觉。吴洪涛主任提醒，听力受损有一个慢慢下降的过程，会先从高频音听不到开始，接着会耳鸣。正常人的听力在0-25分贝，丢失30个分贝以内，一般没有明显感觉，这也是听力稍有下降并不会引起人们重视的原因。但慢慢就会发展到连日常的对话声音都听不清，这时再来就诊就晚了。有一个自测方法：平时在家看电视时，记住自己经常选择的音量会不会逐渐增加。或者，在放一段优美的音乐时，听到的乐感不如以前强烈，或者对歌词听得不太完整，一些高音部分的歌词听不到，就要到医院就诊了。
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【声音分级】
1分贝是人类耳朵刚刚能听到的声音；15分贝以下，我们常常形容为“寂静”；20-40分贝，就像情侣耳边的喃喃细语；40-60分贝，属于正常交谈的声音；60分贝以上，你会感觉到吵闹；70分贝，相当于走在闹市区的大街上；90分贝，就像身处嘈杂的酒吧；100分贝，是你家楼上装修电钻的声音；120分贝，等同于飞机起飞。声音在50-60分贝的时候，耳朵感觉比较舒适。60分贝就是正常谈话，不感到累的声音。当噪音超过60分贝时，你就会感觉心烦意乱；如果在超过85分贝的环境中超过8小时，耳朵就会出现声损伤。
【常用家电噪音情况】
洗衣机高速转动（84分贝）、电吹风强档（80分贝）、抽油烟机强档（77分贝）、开水壶沸腾时（69分贝）、排风扇运行（55分贝）、柜式空调启动时（55分贝）、壁挂式空调启动时（50分贝）、饮水机加热时（50分贝）、电脑主机运转时（49分贝）。
【给家里“降噪”】
家用电器尽量不要集中放在一个房间，除了定期保养和除尘外，到年限后及时更换。装修时家里多用“软包装”，比如多用墙纸、厚棉布窗帘、地毯，沙发多用布艺的，墙壁可以做些粗糙处理，这些都可以吸音隔音。另外，在窗边多摆绿色植物，尤其是体积大、叶子多的阔叶绿植物，不仅具有很强的吸声效果，还能阻挡灰尘，净化空气。
