老年耳鸣六法自疗
据调查，60岁以上老人有近60%患有不同程度的老年性耳鸣症，轻者耳鸣近若蚊蝇声、远似蝉鸣声，重症者耳鸣高亢声如汽笛长鸣或如战鼓轰响，严重影响睡眠和生活。对耳鸣高亢的重症老年性耳鸣，应去医院治疗，对耳鸣低沉的轻患者，可用以下方法试治。
屏气法:定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气串入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3天。
搓掌法:坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2-3日，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。
塞鼻法:麝香0.5克，全蝎14条，_共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。
聪耳枕：用荷叶、苦丁香、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯，经常枕之，有聪耳明目之效。
通窍酒:磁石、木通、石菖蒲各等份，袋盛浸酒内服，治肾虚耳鸣。
按摩法:①双手小指插入两侧耳孔，振动20次，然后突然拔出，重复20次。②闭口，用双手中指分别反复从外向内按压耳屏(闭住耳孔)20次。③用两手大拇指和食指分别按摩左右耳廓。反复按压摩擦1分钟，然后交叉。
