老年性聋是指因听觉系统老化而引起的耳聋,老年人原因不明的耳聋有时也归入老年性聋。老年性聋的发生,首先是听觉系统组织和细胞老化的结果,但遗传因素也具有重要作用。除此之外,与过去曾经遭受的外界环境中的一些刺激也有密切关系,如微弱噪声的反复暴露、动脉血管硬化、中耳炎或应用耳毒性药物等。那么,如何延缓老年性耳聋的发生呢?
如何延缓老年性耳聋的发生?
长生不老是人类的美好愿望之一,也许不久的将来能够实现这个愿望,但目前还没有理想的良方妙药。老年性聋是全身衰老的征象之一,为预防老年性聋的发生,要与延续全身衰老一同进行。以下几点可能有助于延缓老年性聋的出现:
注意饮食卫生,少吃或不吃高脂类食物,戒除烟酒,避免接触噪声,避免应用耳毒性药物,注意劳逸结合,适当进行体育锻炼,保持心情舒畅,防治心血管疾病,改善脑部及内耳血液循环。
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