50多岁听力就开始下降
最近，一件事令50多岁的葛先生十分苦恼，那就是听力越发不好。本身就整日被高血压等慢性疾病折磨，现在还不到60岁，怎么耳朵也开始出现问题了呢？究竟有没有办法解决呢？
今年83岁，听力依旧很好
楚老太今年已经83岁了，因为长期坚持锻炼，她身体很硬朗。不过，除了身体好，更令同龄老头老太羡慕的是，她老人家耳朵听力很好，跟人交流起来一点都不费劲。有很多人说，楚老太听力之所以没退化，跟她勤锻炼有关，但她身边很多老人也每天坚持锻炼，怎么听力依旧退化得厉害呢？
听力下降，跟“三高”有关
对于葛先生的苦恼，郑州市第二人民医院耳鼻喉科主任严保星表示，这又跟其高血压等慢性疾病有关。
“老年人听力下降的原因，目前医学上研究得并不十分透彻。但根据临床经验总结，心脑血管病变是引起老人听力障碍最主要的原因，而其中三高（高血压、高血糖和高血脂）是会直接影响老人听力的。”
耳蜗微循环是非常敏感的，微血管一旦出现硬化而致阻塞，就会引起耳蜗微循环障碍，听力就会受损。此外，耳鼓膜张力不足、内分泌功能失调和听觉中枢功能退化，甚至是噪音污染和耳毒性药物也会引起老人听力障碍。而严重缺铁，也是造成听力下降的原因之一。
一般来说，对于身体状况正常的老人来说，70岁以后，听力会明显退化，而对于有一些慢性疾病的人来说，这种退化也会提前。严保星表示，老人听力下降是身体机能的一种退化表现，几乎所有人都有面临的可能，因此不要过度悲观。
常交流可减缓老人听力下降速度
再说说楚老太，她83岁听力依旧正常，有可能跟家族遗传基因有关。严保星说，有的家族老人听力都很好，那么子女听力退化延缓也是有可能的。另外，再加上身体没有什么慢性疾病，听力一直保持正常不是没有可能。但这种人相对较少。
老人听力下降最初表现并不明显，往往都是别人发现老人有些异常举动，如别人正常说话时他打岔，或者有很多地方没有听清怎么回事，家人才会意识到老人开始出现听力障碍。
当然，老年性耳聋是可以自己察觉到的。严保星提醒，当老人发现自己出现耳鸣、耳闷或眩晕，这时候就要引起注意，最好尽快到医院进行检查。
另外，适当而持续的交流可以减缓老年人听力下降的速度。家人应该多和老人沟通，多关心老人，如果家人因为老人听不见而不与之交流，这样会加重听觉神经萎缩的速度，更严重的是导致老年人在长期自闭心理状态下形成自闭症。
严保星还提醒，不仅是老人，所有人都要尽量避免引起耳聋的因素，从而推迟老年耳聋的发生。例如尽量避免环境噪声、忌酒戒烟、积极治疗如“三高”等疾病，注意劳逸结合，同时坚持锻炼，避免情绪过于激动，忌用耳毒性药物等。
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