明天是全国爱耳日，耳鼻喉科专家邓安春教授介绍，导致耳聋的因素很多，如耳毒性药物、遗传、噪声、感染和疾病等。其中，近年来因环境噪声污染导致耳聋的人数逐渐增多，但很多伤害都是人们不经意的生活习惯导致的，比如下面提到的开车和打电话。
重庆晚报记者 程洪川
开车听音乐
今年36岁的曾先生，家住江北寸滩吉安园小区，是一名长途货车驾驶员。为防止开车打瞌睡，他一上车就会把音响打开开足音量，摇滚等高音量歌曲更是其最爱。最近两年，曾先生听力越来越差，有时候家人大声喊，他都听不到。
在新桥医院检查后，医生诊断他患了噪声性耳聋。新桥医院耳鼻喉科副主任邓安春教授解释，噪声性耳聋是由于一次短期强噪声刺激或长期慢性噪声刺激引起的听力下降。病人常先有耳鸣，慢慢耳聋并逐渐加重，甚至高频听力消失，成为全聋。曾先生工作期间长期受大音量音乐轰炸，耳朵受刺激过大，故耳聋。
行车时开窗
“开车时开窗户，无论是开快车还是开慢车都有可能会损害听力。”邓安春教授说，开慢车时开窗，其他车辆经过时的噪音会尽收耳底。当上述噪声叠加时，其音量远远超过了《城市区域环境噪声标准》的要求。特别是一些重型卡车按动喇叭时，其噪音至少在100分贝以上，足以对人体造成伤害。
另一方面，美国圣路易斯大学曾用保时捷、萨伯、尼桑等车，在开敞篷或者行车途中开车窗情况下做过实验，结果发现，车速为90km/h时，汽车噪音超过88分贝，噪音水平与柴油动力火车或建筑工地产生的噪音相当。当车速为120km/h时，噪音会达到100分贝，相当于喷气式飞机从头顶呼啸而过或者夜总会里震耳欲聋的噪音。
时常急刹车
邓安春教授说，开车中经常紧急刹车，不仅会造成头颈部损伤，也会引发突发性耳聋，这种情况在颈椎病患者中更为常见。
原因是，突然刹车过程中，脊柱内外平衡遭到破坏，颈椎解剖位置改变，从而压迫颈交感神经，使内耳生理功能受到干扰而产生耳鸣。一些小关节错位，刺激或压迫椎动脉，反射性地引起椎动脉痉挛而导致椎基底动脉供血不足，使内听动脉血流减少，导致耳朵的定向率出现问题，进而引发耳聋。
医生提醒，突发性耳聋发病一周内及时治疗的，约80%的病人可以恢复听力，如果延误了最佳治疗时间，将导致永久性耳聋。
解释
85分贝×8小时＝听觉细胞劳损
100分贝×15分钟=听觉永久损害
声音对听觉的伤害主要分两类：一是突然而来的巨大声响，如燃放爆竹；另一种是慢性噪音。“一般情况下，长时间置身于噪音超过85分贝的环境，听力就会受损。”邓安春教授说，处于高噪音环境中，听觉细胞会劳损，如果时间短可以复原。以85分贝计算，每天上限是8小时，超过限制，听觉细胞没有足够时间恢复，日积月累就会受损。超过85分贝，每上升3分贝，时间限制以倍数递减，即88分贝的时限是4小时，91分贝的时限为2小时。
如果用耳机听音乐，把音量调到中高，近乎100分贝，只需15分钟，足以对听觉造成永久损害。一旦暴露在140分贝噪音环境下，听力会即刻受损，还会造成实际疼痛。
建议：车速超过85.3km/h时，最好将车顶及车窗关闭。行车途中最好不要收听广播或音乐。
电梯里频繁走动打电话
“比起开车，生活中更容易对听力造成损害的是用手机。”西南医院耳鼻喉科周建明教授说，现代人手机使用频繁，时常出现电梯里打电话或来回走动打电话的情况，还有不少人喜欢在角落里接听电话，殊不知这样也可能造成耳鸣耳闷，记忆力下降等问题。
解释
信号不稳定辐射增大 损伤耳内毛细胞
西南医院耳鼻喉科周建明教授说，根据手机工作原理，在信号较弱情况下，手机会自动提高电磁波发射功率，辐射强度明显增大，电磁波会对耳内毛细胞和大脑神经中枢造成损伤，继而造成听力受损。“长此以往，很可能造成耳鸣、耳闷，记忆力下降等疾病。”
不少人喜欢在角落里接听电话，一般建筑物角落的信号覆盖较差，此时人受到的辐射会成倍增加。还有人喜欢打手机时不自觉地踱方步、频繁走动，造成接收的信号强弱起伏，从而引发手机短时高功率发射。另外，手机声源离听小骨过近，手机同样要调到可掩盖周围背景声音的音量才行，对听力的损伤和噪音性耳聋原理差不多。
建议：长时间通话可考虑改用固定电话或者使用耳机，如果不得不长时间用手机直接通话，也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。
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